漫画ギーク記

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ノンフィクション「健康・ダイエット」

炭水化物が人類、最恐の敵である!糖質カットダイエットの科学的理論『炭水化物が人類を滅ぼす~糖質制限からみた生命の科学~』【本感想】

糖質は人類にとって神か、それとも悪魔なのか。 炭水化物や砂糖類に多く含まれている「糖質」。 人類は、この糖質を効率よく入手できるようになったことによって発展をして、豊かな生活をしてくることができた。